Seid Ihr auf den Inhalt neugierig?

Abläufe. Gelangt von Frustration zu einem Gefühl von Flow, indem Ihr wichtige Abläufe in Eurem Alltag beleuchtet. Hier ein Teil von Peters Arbeitsablauf, ein Treffen mit Kollegen in China. Oder Eja’s wichtiger Moment im Morgen-Ablauf, bevor es in die Schule geht – das Bad im See!

Konstante Verbesserungen. Übt Euch darin, Probleme nicht nur als etwas Negatives zu sehen sondern als verschleierte Möglichkeiten. Hier ein Beispiel von totalem Chaos zu einem Zimmer in Harmonie, einem Hausaufgaben-Ablauf der funktioniert und einer Lese-Oase.

Schluss mit der Verschwendung. Lege Fokus auf das, was Wert schöpft und reduziere die Verschwendung von allem – Zeit, Geld und Umwelt. Mit einem nachhaltigeren Zuhause schaffen wir auch eine nachhaltigere Gesellschaft.

Zusammenarbeit. Erhöht die Bereitschaft mitzuhelfen, seht nach wer was tut und weshalb. Kinder wollen zusammenarbeiten, helfen und wichtig sein. Es gilt nur, ihnen die Voraussetzungen zu schaffen, was man mit lean@home tut. Schätzt Eure jeweiligen Einsätze gegenseitig mehr – mit lean@home kommt mehr Gleichberechtigung in das Zuhause.

Visualisieren. Installiert eine Kanban-Tafel für die Familie, um Übersicht und Erwartungen zu schaffen. Seid nicht mehr die Gejagten, befindet Euch im Hier und Jetzt. 

Besinnung. Denkt darüber nach und sprecht darüber, was für Euch wichtig und wertvoll ist und Werte schafft. Seht zu, dass Ihr dafür Zeit gewinnt. Hier sind kleine Osterhexen auf dem Weg zum Blocksberg. Im Buch folgen wir den wechselnden Jahreszeiten und der Wichtigkeit der Traditionen.

Rezepte. Einige der leckeren Speisenkreationen zu denen das Buch einlädt sind im letzten Teil als Rezepte enthalten; von Raw Food über Krebse kochen, Elcheintopf und Indischen Gerichten. Kochen war ein notwendiges Übel, jetzt ist es eine Passion. Hier gibt es Beispiele von „Kochen mit Abfall“. Durchschnittlich werfen wir in unseren Haushalten 1/3 allen Abfalls weg. Wieviel vergeudet Ihr?

 Tips, tricks, does & don’ts: Wir präsentieren auch einige der Fallen, in die ein Teil getappt ist. So könnt Ihr einen schnellen Sprung drüber hinweg machen.

Kaufe das Buch hier:  Amazon